Stages été aviron / avifit

 

Pendant l’été, pour s’initier à l’aviron ou perfectionner sa pratique

Deux stages sont proposés :

Stage Passion Aviron

à partir de 10 ans | Aviron solo / double
Pour découvrir les sensations de l’aviron de mer, il n’est pas nécessaire d’être un athlète ! Une bonne condition physique suffit !

Les stages se déroulent à la Cale du NayeDébutant ou déjà rameur, 2 formules s’offrent à vous : vous pouvez pratiquer l’aviron à la séance ou pour un stage de 5 jours.

Stage Perfectionnement

Prochainement !
Amis rameurs, venez découvrir la cité corsaire à travers l’aviron de mer. Pour cet été, nous vous préparons un stage dédié au développement de votre pratique.

Au programme : Navigation, cartographie, nœuds marins… et passage des brevets !

3 jours en semaine : du mardi midi au vendredi midi.

Pour recevoir le détail du programme dès l’ouverture des réservations, demandez au secrétariat du siège au 02.23.18.20.30 ou à siege@snbsm.com

L'AviFit

Vous pouvez également pratiquer l’avifit à la Cale du Naye.

Il s’agit de cours collectifs rythmés par de la musique et encadrés par un coach formé.
Cette activité très complète est adaptée à tous les profils. Composée d’exercices simples et variés, cette activité ludique, dynamique et inédite fait déjà parler d’elle.

La formule utilisée se rapproche des dernières tendances du monde de la forme et du suivi individualisé ; l’enchaînement des exercices s’apparente aux nouvelles méthodes de préparation physique.

Groupes

Notre club peut accueillir des groupes jusqu’à 20 personnes du lundi au vendredi ou le week-end.